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中醫師林淑貞表示,傳統中醫有所謂月水、月信的說法,指的是女子月經有規律有周期,如同月有盈虧、潮有潮夕一般。此外,經血過多常會造成貧血,以致婦女整天疲倦無力,建議可多吃補血食物;包括葡萄、櫻桃、紅鳳菜、紅莧菜、紅蘿蔔、牛肉、豬肝、魚類、牡蠣、貝類及其他瘦肉等食物,都是不錯的選擇。

林醫師指出,傳統中醫認為,人體健康可從先天、後天來看待,先天天癸始於父母,後天精血為水穀之所生。如果先天、後天正常,任脈通,沖脈盛,月事正常來潮,自然比較容易生小孩。任沖兩脈皆起於胞中,胞中就在小腹下面。

通常每周期月經量大約在五十至八十毫升左右,經血顏色由暗棕色、暗紅色到紅色都有可能,每人經量跟顏色都不盡相同,甚至同一個人在不同月份也會受到荷爾蒙分泌所影響,以致於月經與往常不一樣。不過,如果婦女月經量比往常多很多,或是持續顏色鮮紅甚至帶有血塊,或是超過七天還無法停止的話,這時建議至醫療院所就醫診治。

經遲、經早、經多等月經失調,總是令女性傷透腦筋。林淑貞表示,傳統中醫認為,稱月經不調常見病因分為內因經病、外因經病及不內外因經病,建議婦女慎防經期失調,如有異常狀況最好立即就醫診治。

林醫師指出,內因經病指的是凡事不專注,常受憂思、忿怒、鬱氣所傷,亦即七情所傷者居多數;外因經病指的是受到外在環境變化所影響,最後就造成經病,比如天寒地凍之下,婦女經血比較凝滯,天暑地熱之下,婦女經血比較沸溢。

林醫師指出,不內外因經病則跟血液有關,中醫認為,婦女以血為本,以血為用,如果內傷脾胃、健運失職、飲食減少,血將無以維生則經必失調,最後自然導致經病產生。

女子必須留意經早,凡是月事提前七天以上,甚至十餘日一行,皆可稱為經早,這種病症主要是氣虛、血熱兩種,氣能攝血,氣虛則統攝無權,衝任失固,治療上多採用補氣調經法。

血熱容易造成血熱妄行,又分實熱和虛熱,實熱者多由體內陽盛、過食辛燥助陽之品、太過鬱怒傷肝等因素所造成,治療上多採用清熱調經之法。虛熱者多由體內陰虛、久病陰虧、失血傷陰等因素所造成,治療上多採用滋陰調血法。

經遲指月經遲來超過三旬者,古代一旬為十日,三旬為一月,經遲屬於中醫所說的血滯,如果色淺淡、血量少、不脹痛,屬於氣虛血少瘀滯不足之病,治療上多採用補養氣血之法;如果色紫、血量多、腹脹痛,屬於氣實血多瘀滯有餘之病,治療上多採用通氣袪瘀法。

經多指的是婦人經血量過多,其源頭在於氣虛不能攝血,所以經血流連不斷,通常可能發生頭痛、心煩、腰緊等症狀,治療上多採用補氣固經、寧心防崩法。

(中央社記者蔡怡杼台北3日電)加油趁早!台塑石化今天宣布,自5日凌晨1時起,調漲汽油批售價格每公升新台幣0.3元、柴油批售價格每公升0.3元,市場零售價格由加油站自行決定。

台塑石化公布,5日凌晨1時起加盟加油站參考零售價,92無鉛汽油每公升23.5元、95無鉛汽油25元、98無鉛汽油27.3元、超級柴油20.9元。

台塑石化表示,本週國際油價先跌後漲,先因市場對石油輸出國組織(OPEC)的減產計畫存有疑慮,使得油價下跌,但隨後受到沙烏地阿拉伯、伊拉克等OPEC會員國於11月30日召開的會議達成減產協議,加上非OPEC會員國俄羅斯亦同意限制產量,以穩定油市,促使油價轉而大幅上揚,本週原油均價仍然高於上週。

考量近期國際油價走勢,及國內市場競爭力等因素後,台塑石化決定自12月5日凌晨1時開始,調漲汽油批售價格每公升0.3元,柴油批售價格每公升0.3元,市場零售價格由加油站自行決定。1051203

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者姜遠珍首爾25日專電)韓國映畫(電影)振興委員會今天發布統計顯示,由曹政精選優惠 >暢銷熱賣奭和都暻秀領銜主演的新片「哥哥」,24日吸引13萬7023名觀眾,躍居票房首位。

南韓聯合新聞通訊社今天報導,加上23日上映首日的觀影人數,目前影片「哥哥」累計觀影人數達23萬3406人。

影片「哥哥」講述性格迥異的兩兄弟時隔多年重逢後,同住在一個屋簷下發生的各種搞笑和感人故事。由於影片口碑佳,週末票房持續看好。

曹政奭近來在韓劇「嫉妒的化身」裡,飾演驕傲的大男人李華信,從罹患乳癌悲劇開端,到為了追求愛情不惜犧牲形象,多變的情緒轉換收放自如,嫉妒的男人演技發威,大受肯定。

1980年出生的曹政奭,2004年以音樂劇「胡桃鉗」出道,星路走來不是很順遂,很長一段時間爭取不到可以發揮的角色,沉潛多時後,一直到2012年在「國民初戀」秀智主演的電影「建築學概論」中,飾演男主角遊手好閒的學長「納德」一角,才逐漸受到關注。1051125

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